martedì, 26, settembre, 2017

Come disintossicarsi in maniera naturale: acqua, zenzero e limone, benefici e proprietà

Fresca, drenante, disintossicante, una bibita fatta da acqua, zenzero e limone è un'ottima ricetta per la salute. Scopriamo insieme alcune delle loro proprietà. Lo zenzero, originario dell’India...

Integratori alimentari sí o no?

INTEGRATORI O CIBI GIUSTI? Integratori alimentari sì o no? Se non li prescrive il medico, quando ce n’è un bisogno reale, la risposta in genere...

Il piatto sano per un’alimentazione salutare

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), quasi la metà dei tumori e delle malattie cardiovascolari, potrebbero essere evitati grazie ad un’alimentazione sana ed equilibrata...

Le Fave proprietà e benefici

La fava è un legume che non ha un’origine certa, si presume si provenienza asiatica, anche se da antichi manoscritti se ne racconta nella...

I cibi che proteggono dal cancro

Il cancro è una malattia genetica ad eziologia multifattoriale risultante dall’interazione tra fattori genetici e fattori ambientali quali: stile di vita scorretto e agenti...

La dieta mediterranea

Dieta Mediterranea: perchè? E' una delle diete più nominate, ma in realtà sono ben pochi coloro i quali conoscono realmente in cosa consiste e perchè riesce...

Farina integrale o raffinata: impariamo a scegliere

Quando acquistiamo la pasta o alimenti da forno notiamo come questi possono essere preparati con diversi tipi di farine: integrale, 0,00. Ma a cosa...

Attività fisica essenziale per la salute

RACCOMANDAZIONI DELL’OMS SU ATTIVITÀ FISICA E SALUTE Sul fatto che l'attività fisica faccia bene siamo tutti d'accordo. Tuttavia bisogna registrare, secondo i dati dell'OMS (Organizzazione...

Dimagrire correndo

Secondo quanto scoperto da un gruppo di ricercatori danesi , se si vuole dimagrire, bastano solo mezz’ora di corsa, di cyclette o semplicemente di...

Consigli per una buona alimentazione

Le persone in forma vivono più a lungo e vivono meglio! E questo è un ottimo motivo per cominciare a modificare il nostro stile...

SERVIZI SANITARI PALERMO

ARTICOLI IN EVIDENZA