martedì, 21, novembre, 2017

I radicali liberi: sono davvero così dannosi per il nostro organismo?

Si sente continuamente parlare di radicali liberi e dei danni che possono provocare al nostro organismo: dall'invecchiamento precoce della pelle, alla calvizie, ai danni...

Tutti in bici: 10 ragioni per pedalare!

Qualsiasi specialista, o medico in genere, il primo consiglio che dà al paziente, è che una bella camminata è salutare. Tuttavia, uso della bicicletta...

Funghi medicinali: a easy elixir of life!

Per secoli, i funghi sono stati usati sia in cucina sia come medicina in diverse parti del mondo. Si stima l'esistenza di circa 14000...

La dieta per combattere il caldo

  Una corretta scelta dei cibi ci potrà dare senz’altro una mano Ad ogni stagione la sua dieta! Le variazioni climatiche e di conseguenza i cambiamenti...

Come disintossicarsi in maniera naturale: acqua, zenzero e limone, benefici e proprietà

Fresca, drenante, disintossicante, una bibita fatta da acqua, zenzero e limone è un'ottima ricetta per la salute. Scopriamo insieme alcune delle loro proprietà. Lo zenzero, originario dell’India...

Integratori alimentari sí o no?

INTEGRATORI O CIBI GIUSTI? Integratori alimentari sì o no? Se non li prescrive il medico, quando ce n’è un bisogno reale, la risposta in genere...

Il piatto sano per un’alimentazione salutare

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), quasi la metà dei tumori e delle malattie cardiovascolari, potrebbero essere evitati grazie ad un’alimentazione sana ed equilibrata...

Le Fave proprietà e benefici

La fava è un legume che non ha un’origine certa, si presume si provenienza asiatica, anche se da antichi manoscritti se ne racconta nella...

I cibi che proteggono dal cancro

Il cancro è una malattia genetica ad eziologia multifattoriale risultante dall’interazione tra fattori genetici e fattori ambientali quali: stile di vita scorretto e agenti...

La dieta mediterranea

Dieta Mediterranea: perchè? E' una delle diete più nominate, ma in realtà sono ben pochi coloro i quali conoscono realmente in cosa consiste e perchè riesce...

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